12个时辰对照表

• 2025-04-14 11:33:41

摘要古代时辰与现代时间的对应关系在中国传统的时间划分中，“十二时辰”是古人根据一天太阳运行规律制定的时间体系。每个时辰相当于现在的两小...

古代时辰与现代时间的对应关系

在中国传统的时间划分中，“十二时辰”是古人根据一天太阳运行规律制定的时间体系。每个时辰相当于现在的两小时，从子时开始到亥时结束，完整地涵盖了昼夜交替的全过程。以下为古代时辰与现代时间的对照表：

子时（23:00-01:00）：夜晚最深沉之时，适合休息养神；

丑时（01:00-03:00）：天地阴气最盛，万物处于静谧状态；

寅时（03:00-05:00）：黎明前的黑暗，阳气初生；

卯时（05:00-07:00）：日出东方，生机勃勃；

辰时（07:00-09:00）：早餐时间，工作学习的开端；

巳时（09:00-11:00）：阳气最旺，精力充沛；

午时（11:00-13:00）：正午阳光强烈，宜进午餐；

未时（13:00-15:00）：午后时光，适合稍作休憩；

申时（15:00-17:00）：夕阳西下，忙碌中的转折点；

酉时（17:00-19:00）：日落归家，家庭团聚时刻；

戌时（19:00-21:00）：夜晚降临，适合阅读思考；

亥时（21:00-23:00）：入夜安眠，养精蓄锐。

通过这份对照表，我们不仅能够理解古代时间观念，也能更好地安排现代生活节奏，感受传统文化的魅力。

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