尼古丁
发布时间：2025-04-24 12:42:43来源：
尼古丁是一种存在于烟草中的生物碱，也是导致吸烟成瘾的主要成分之一。尽管它能短暂提升注意力和缓解压力，但长期摄入却会对健康造成严重危害。尼古丁会刺激神经系统，增加心率和血压，同时对心血管系统产生负面影响。此外，尼古丁还会干扰内分泌系统，削弱免疫功能，并可能诱发多种慢性疾病。
近年来，电子烟的兴起让尼古丁以更隐蔽的形式进入大众生活。然而，电子烟并非无害替代品，其释放的尼古丁同样具有成瘾性和潜在毒性。许多青少年因电子烟的香甜口味而误入歧途，最终陷入尼古丁依赖的泥潭。因此，无论是传统香烟还是电子烟，减少尼古丁接触都是保护健康的必要措施。戒烟或选择低尼古丁产品，是改善生活质量的重要一步。
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